Sport invernali paralimpici conosci queste discipline

Sebbene i Giochi Paralimpici estivi siano uno di quegli eventi sportivi che vale la pena vedere, i Giochi invernali sono ugualmente entusiasmanti. Dal 1976 si svolgono dopo le Olimpiadi invernali.

Lo sci alpino è stata la prima disciplina introdotta. Nel corso degli anni, i seguenti sport sono stati inclusi come Paralimpici: biathlon, hockey su ghiaccio, curling in carrozzina e snowboard. Poiché questi Giochi sono relativamente recenti, le discipline cambiano regolarmente. Ad esempio, il bob è stato annunciato come una nuova disciplina nei Giochi Paralimpici invernali del 2022 a Pechino.

 

Come sono iniziate le cose: lo sci

Ogni volta che pensiamo agli sport invernali, lo sci è senza dubbio quello che ci viene in mente. Gli atleti con disabilità possono dimostrare le proprie abilità in una vasta gamma di discipline: slalom speciale/slalom gigante, snowboard, sci nordico e biathlon. A differenza dei Giochi Paralimpici estivi, di solito sono ammessi solo gli atleti con disabilità motorie e visive.

Sci alpino

Lo sci alpino fu introdotto nei primi Giochi Paralimpici invernali del 1976 che si svolsero a Örnsköldsvik, in Svezia. Gli atleti possono partecipare sia allo slalom speciale che allo slalom gigante. Nel 2006 sono state determinate tre categorie di partecipazione: seduta, in piedi e ipovedenti.

A seconda della categoria, è possibile utilizzare diversi aiuti. Le persone con disabilità visive, ad esempio, hanno una guida che scia con loro e dà loro istruzioni verbali. I partecipanti con paraplegia usano una specie di sedile da sci, chiamato anche monosci. I loro bastoncini da sci si adattano specificamente alla loro altezza e li aiutano a manovrare attraverso il terreno e, a seconda della gravità e del tipo di disabilità, gli atleti vengono assegnati a una delle diverse categorie.

Snowboard

Quest'ultima aggiunta ai Giochi Paralimpici invernali è stata vista per la prima volta nel 2014 a Sochi, in Russia. Solo gli atleti con disabilità motorie possono partecipare e attualmente ci sono due categorie: una per le persone con disabilità negli arti superiori e un'altra per le persone con disabilità negli arti inferiori. Essendo un'aggiunta così recente, le regole sono ancora nelle prime fasi di sviluppo.

Sci nordico o di fondo

Come nel caso dello sci alpino, gli atleti possono competere in diverse categorie: seduti, in piedi o con una guida acustica. Come il suo equivalente olimpico, nello sci nordico, i partecipanti sono tenuti a sciare a una certa distanza in un determinato momento. Questa disciplina fu anche una delle prime introdotte nei Giochi Paralimpici invernali del 1976.

 

Per una valutazione equa degli atleti, il Comitato Paralimpico Internazionale (IPC) ha introdotto un sistema di percentuali. Con l'aiuto di una formula matematica, vengono considerati il ​​tipo di partenza e il tempo trascorso a sciare. Il risultato viene quindi confrontato con i risultati di altri partecipanti. Dopo ogni stagione sciistica l'IPC verifica se la formula deve essere modificata per l'anno successivo.

 

Biathlon

Dalla fine degli anni '80, un'altra delle varietà di sci nordico è stata accettata come disciplina paralimpica: il biathlon paralimpico. Gli atleti non devono solo sciare a una certa distanza, ma devono anche sparare a dei bersagli con un fucile. Se vuoi colpire il bersaglio, devi

avere molta resistenza. Anche le persone con disabilità visive possono partecipare a questo sport. Quando si trovano nel raggio di tiro, viene emesso un segnale acustico che cambia quanto più si avvicinano al bersaglio.

 

Hockey su ghiaccio

L'hockey su ghiaccio è uno dei due sport di squadra accettati come sport paralimpico, tuttavia questo non è stato incorporato fino al 1994. Come il suo equivalente olimpico, l'hockey su ghiaccio paralimpico è uno sport veloce e intenso che richiede un grande sforzo fisico da parte dei partecipanti.

 

Dopo i Giochi Paralimpici Invernali di Vancouver nel 2010, anche le donne vi partecipano, sebbene l'hockey su ghiaccio sia una disciplina prevalentemente maschile.

 

Curling su carrozzina

Il curling su carrozzina è il secondo sport di squadra riconosciuto come disciplina paralimpica. Gli atleti che utilizzano carrozzine come soluzioni di mobilità possono partecipare e le squadre devono essere mischiate. Non ci sono più classificazioni in base al tipo e alla gravità della disabilità. Il curling su carrozzina è stato incorporato nei Giochi Paralimpici invernali del 2006.

 

A differenza dello sci o dell'hockey su ghiaccio, la carrozzina con cui si gioca a curling non richiede attrezzature speciali, il che significa che questo sport può essere praticato con una carrozzina manuale della vita quotidiana. Per stabilizzarvi durante il lancio della pietra, i vostri compagni di squadra vi trattengono. Per lanciare la pietra, viene utilizzato un bastone che si unisce a questa. A differenza del curling olimpico, non è consentito cambiare il percorso della pietra, una volta lanciato. In questo modo, gli atleti devono mirare precisamente all'obiettivo. La World Curling Federation ha pubblicato alcuni video interessanti sul curling in carrozzina.

 

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Trovate lo sport giusto per voi

Non è necessario essere un atleta professionista per praticare gli sport menzionati in questo articolo. Guardatevi intorno: il vostro prossimo club di sci adattato potrebbe essere proprio dietro l'angolo!